Uma nova frente fria deve chegar a Mato Grosso nos próximos dias, trazendo alívio após a sequência de calor intenso e tempo seco que têm marcado a capital Cuiabá. Segundo a empresa de meteorologia Climatempo, a mudança começa já no fim de semana, quando os termômetros registrarão temperaturas mais amenas e a umidade do ar deve chegar a 85%, bem acima da mínima desta quinta-feira (21.08), de apenas 18%.
Como fica o tempo nos próximos dias
De acordo com a previsão, o clima começa a mudar a partir do domingo (24.08). O dia será de sol entre muitas nuvens, sem chance de chuva. A temperatura mínima prevista é de 18ºC e a máxima não deve ultrapassar os 24ºC. A umidade relativa ficará entre 46% e 70%.
Na segunda-feira (25.08), os termômetros devem marcar mínima de 14ºC e máxima de 25ºC, com céu nublado durante todo o dia e umidade chegando a 74%.
A terça-feira (26.08) terá novamente mínima de 14ºC e máxima de 27ºC, com céu parcialmente encoberto. A umidade relativa será a mais alta da semana, alcançando 58%.
A partir da quarta-feira (27.08), as temperaturas voltam a subir gradativamente. A mínima será de 16ºC e a máxima de 31ºC.
Na quinta-feira (28.08), o clima volta a ser seco: a umidade variará entre 35% e 72%. As temperaturas ficam entre 21ºC e 34ºC, em um dia ensolarado e sem nuvens.
Já na sexta-feira (29.08), o calor retorna com força. A previsão indica máxima de 38ºC, reeditando o cenário de tempo seco e quente típico desta época do ano.
Dicas para enfrentar o calor e a baixa umidade
Com a alternância de temperaturas e a tendência de seca nos próximos dias, especialistas em saúde orientam cuidados simples que ajudam a reduzir os impactos no organismo:
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Hidrate-se constantemente: beba bastante água, mesmo sem sede, para evitar desidratação.
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Evite atividades físicas em horários de pico de calor (entre 11h e 16h). Prefira o início da manhã ou o fim da tarde.
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Use roupas leves e claras, que ajudam na transpiração e no controle da temperatura corporal.
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Mantenha os ambientes úmidos, utilizando bacias de água, toalhas molhadas ou umidificadores de ar.
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Hidrate a pele e os lábios para evitar ressecamento e fissuras.
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Procure locais arejados e sombreados sempre que possível.
Com a previsão de retomada das altas temperaturas a partir do fim da próxima semana, a atenção aos cuidados básicos será essencial para enfrentar o retorno do calor e da baixa umidade em Mato Grosso.
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